ASMR 2 HORAS: MOUTH SOUNDS + SUSSURROS + SONS PARA DORMIR E RELAXAR ♡ PAZ, CURA, ALÍVIO E LIBERAÇÃO
Nesse ASMR relaxante você irá criar a sua sessão de autocura interior. Esse é um vídeo em que eu te convido a desacelerar, fazer uma limpeza mental, meditar e direcionar sua intenção, energia e pensamentos em direção a paz e cura do seu ser por completo. Permita-se relaxar e sentir as vibrações calmantes e curativas para a harmonia do nosso Ser do monocórdio, em uma prática de Meditação Sonora ou Sound Healing, para aliviar e liberar a tensão e estresse com sons que provocam um relaxamento profundo que pode ser um auxílio para alívio da dor ou para você dormir em uma noite de sono profundo e restaurador. Você vai encontrar alguns triggers que causam tingles, como: sussurros, mouth sounds, hand movements, hand sounds e muito amor envolvido! Espero que gostem!
Esse ASMR não substitui nenhum tratamento convencional de saúde, servindo apenas como apoio para o seu fortalecimento pessoal.
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Instagram pessoal: https://www.instagram.com/anacagutierrez
Instagram sobre a Terapia ASMR: https://www.instagram.com/lanasalturas
Facebook: https://www.fb.com/asmrlanasalturas
Minhas playlists: https://soundcloud.com/anacagutierrez
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Saúde e Medicina Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA). Terapeuta integrativa com certificações em diversas técnicas, como: Meditação focada em Imaginação Guiada, Reiki, Mindfulness em cuidados de saúde integrativos, Ho'oponopono, Thai Yoga Massage, Ervas medicinais, Aromaterapia: uso clínico de óleos essenciais e Aconselhamento em Bem-estar Existencial.
#dormir #relaxar #asmr #asmrterapeutico #asmrholistico #asmrbemestar #asmrterapia #terapiaasmr #asmrmeditação #asmrautoconhecimento #asmrsaudeholistica #bemestar #relaxamento
Somos OM: https://www.somosom.com
https://www.fb.com/somosomoficial
https://www.youtube.com/somosomoficial
https://www.instagram.com/somos.om
最后更新日期：
