esse vídeo vai te encontrar antes de você dormir (asmr)
Comecei no asmr pelo YouTube, que é minha casa desde o início. Casa no sentido mais simbólico da palavra: um lugar onde se volta, mesmo depois de longas ausências. Um espaço que existe porque foi habitado, cuidado e construído junto. E hoje, dividir esse lugar com 175 mil pessoinhas incríveis é algo que ainda me surpreende, e me responsabiliza, todos os dias.
Estar presente nem sempre é simples. Há dias em que tudo segue normalmente, e há dias em que tudo parece parar junto com a gente, sabe? Ainda assim, continuo tentando. Não só aqui, mas em tudo o que importa.
Outro dia li uma frase escrita por Albert Camus que dizia que “no meio do inverno, aprendi finalmente que havia em mim um verão invencível”. Guardei no bloco de notas pra refletir com vocês sobre esse “verão” assim que pudesse. Então cheguei a conclusão de que, pra mim, as vezes ele aparece em forma de vídeo. Às vezes, só em forma de tentativa.
Leio muitas mensagens sobre momentos difíceis, sobre noites longas, sobre a busca por algum tipo de alívio. E eu me reconheço nelas. Não porque vivemos as mesmas coisas, mas porque partilhamos algo essencial: a experiência de seguir, mesmo quando não está claro como.
Obrigada por ficarem. Por entenderem minhas ausências, meus retornos meio tímidos (hehe) e minha forma imperfeita de continuar. Seguimos juntos, cada um no seu tempo, tropeçando aqui e ali, mas tentando.
Feliz ano novo!
Eu sei que esse vídeo vai te encontrar antes de você dormir 💌
beijos saudosos e carinhosos da bre 💋
✨175.178✨
do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜
b.
🥠 SEJA MEMBRO DO CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCF-u-s8l5m_CmCo32ZHDT0Q/join
Minutagem:
00:00 com chuva
33:33 com música
01:07:07 apenas a voz
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▸ mas o que é ASMR?
ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre.
sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr!
⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado.
⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.
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![[ASMR] ESSE VÍDEO VAI TE ENCONTRAR QUANDO VOCÊ PRECISAR](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/Yn0oUZrb-lQ.jpg)
