ASMR: LIMPEZA MENTAL COM MANTRA PODEROSO PARA DORMIR đŽ SUSSUROS PARA FIM DA INSĂNIA E RELAXAR
Nesta relaxante versĂŁo ASMR 1 Hora do poderoso Om Asatoma Sadgamaya vocĂȘ vai encontrar sussurros / whispers, sinos tibetano, layered, sons de ĂĄgua, tapping, mouth sounds, mic brushing, sound healing, camera touching para te relaxar e te fazer dormir em uma noite de sono profundo e restaurador.
Curso VERDADEIRO EU: https://bit.ly/VerdadeiroEu
O mantra Om Asatoma Sadgamaya Tamasoma Jyotirgamaya Mrityorma Amritam Gamaya é conhecido por seu poder de transmutação e purificação mental e espiritual. Ele nos auxilia a remover e nos libertar de crenças limitantes, confusão mental, medos, ansiedades e ressentimentos, eliminando a negatividade de vårias formas para que assim possamos nos manter alinhados em um caminho de vida com propósito elevado em harmonia com a luz e sabedoria Divina.
Tradução do Mantra:
"Conduza-me das mentiras e ilusÔes do ego
à realização da Verdade de quem eu sou.
Conduza-me da escuridĂŁo da ignorĂąncia e da confusĂŁo
Ă Luz sempre presente da essĂȘncia que a tudo ilumina.
Conduza-me do senso de limitação e do esquecimento da Fonte
ao despertar da infinitude do meu Ser.
Que a Paz se estabeleça em nossos coraçÔes."
Fonte tradução: Despertar na Pråtica
Esse Ă© um ASMR terapĂȘutico com abordagem holĂstica para bem-estar e relaxamento. VocĂȘ pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vĂdeos novos e curtir esse vĂdeo para eu saber se vocĂȘ estĂĄ gostando do meu trabalho. NAMASTĂ & BONS SONHOS â„
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O que Ă© a Terapia ASMR?
ASMR Ă© a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom portuguĂȘs, Resposta Sensorial Meridiana AutĂŽnoma. Trata-se de um fenĂŽmeno biolĂłgico caracterizado por uma agradĂĄvel sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiĂ”es perifĂ©ricas do corpo em resposta a vĂĄrios estĂmulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vĂdeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e sĂŁo utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensaçÔes mĂĄgicas. â„
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapĂȘutica para o bem-estar holĂstico, autoconhecimento e prĂĄtica meditativa. Terapeuta holĂstica, especialista em CiĂȘncia do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em SaĂșde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (BĂ©lgica) e formação em mais de 10 tĂ©cnicas com abordagem holĂstica.
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