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Je t'ai manqué ? J'avais besoin d'une mini pause pour repartir du bon pied ! Je suis un peu deg. de ne pas avoir tenu à 100% pour mes vidéos journalières mai sil faut savoir se reposer quand ton corps te le demande.
J'espère que tu aimeras ces quelques déclencheurs, demain, je te présenterais mes chats 🐱
✨ C ' E S T Q U O I L ' A S M R ?
ASMR (meaning Autonomous sensory meridian response) est un sigle qui décrit une sensation distincte et agréable de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en réponse à un stimulus visuel, auditif, olfactif ou cognitif.
En gros, c'est de la relaxation par le son !
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