ASMR š§š»āāļø QuedarĆ”s PROFUNDAMENTE RELAJADO con esta respiraciĆ³n | ASMR en espaƱol
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Holi!!
Hoy toca uno de esos vĆdeos estilo meditaciĆ³n guiada o relajaciĆ³n guiada pero en este caso centrĆ”ndome en tu respiraciĆ³n. Vamos a seguir el mĆ©todo 4 7 8 aunque mĆ”s tarde he leido que sĆ que hay que respetar los segundos y yo he tomado la medida de tiempo que me ha dado la gana jajajaja espero que aun asĆ el vĆdeo os resulte relajante y os ayude.
No os olvideis de seguirme en instagram que estas semanas estoy muy activa porque estoy de viajes chulos!!
Un besote enorme y mil gracias por verme un dĆa mĆ”s.
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