PERCHÈ I CINESI SONO TUTTI MAGRI?
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Oggi vi spiego quali sono i motivi per i quali i cinesi e gli asiatici in generale sono magri, o meglio hanno un fisico snello.
Apro una parentesi:
In realtà bisogna dire che essere magri non significa pesare poco, ma avere poca massa grassa in corpo, quindi se proprio vogliamo essere precisi i cinesi e gli asiatici sono SNELLI, non magri, perchè anche loro hanno abbastanza grasso in corpo.
Un bodybuilder che sale sul palco il giorno della gara può essere chiamato MAGRO (avrà una massa grassa al 3-4% probabilmente )..chiusa questa parentesi
A mio parere ci sono 3 motivi principali:
-Alimentazione
-Stile di vita
-Canoni di bellezza cinesi o asiatici
La cucina cinese è una delle più varie al mondo, il cibo cinese è principalmente fritto o saltato, ma anche cotto al vapore, alla piastra etc. inoltre è molto calorico..quindi come fanno i cinesi ad essere tutti magri?
1° Motivo: LE PORZIONI...le porzioni di cibo in cina ed asia sono molto più piccole rispetto all'occidente...
2° Motivo: L'ordine col quale i cinesi mangiano, prima carne e verdura, poi alla fine il riso per chiudere il buco allo stomaco.
3° Motivo: l'uso delle bacchette cinesi che aiuta a mangiare più con calma ed afferrare meno cibo.
Per quanto riguarda lo stile di vita, i cinesi preferiscono camminare molto spesso, perchè le strade ed i mezi sono molto affollati..
Canoni di bellezza: in Asia si preferisce un fisico snello ad uno formoso, il chè ti fa apparire più magro..
BUONA VISIONE
Fatemi sapere cosa ne pensate
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