100 Positive Affirmationen ASMR | Lass Stress & negative Gedanken los 😴✨ Perfekt zum Einschlafen
In diesem Video lese ich dir 100 positive Affirmationen vor, um Stress und negative Gedanken loszulassen. Perfekt zum Einschlafen! 🌙💤
Flüsternd im ASMR-Style, mit sanftem Echo und super entspannender Atmosphäre. Schließe die Augen, lass los und genieße die beruhigenden Worte. ✨💖
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Für das intensive ASMR Erlebnis bitte Kopfhörer verwenden. 💚
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Wichtiger Hinweis: Dieses ASMR-Video dient ausschließlich der Entspannung, dem Einschlafen und der Unterhaltung. Es enthält keine professionellen Ratschläge oder medizinischen Empfehlungen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Problemen wende dich sich bitte an einen Arzt oder Therapeuten.
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) beschreibt das Erleben eines angenehmen, kribbelnden Gefühls auf der Haut, das häufig als „Tingles“ bezeichnet wird. Dieses Gefühl tritt oft auf der Kopfhaut auf und breitet sich entlang des Nackens, der oberen Wirbelsäule und bis in den Schulterbereich aus. Es ähnelt sanften elektrostatischen Entladungen und ist für viele mit tiefer Entspannung und Wohlbefinden verbunden. ASMR kann vielen Menschen auch dabei helfen, leichter einzuschlafen.
Dieser Kanal ist auf Deutsch, und alle ASMR Videos werden in deutscher Sprache aufgenommen.
Lizenz für die Musik vorhanden:
(https://www.pond5.com/de/royalty-free-music/item/186533977-soothing-meditation-music-relax-sleep-30-minutes)
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