ATITUDES QUE AFETAM A SUA SAÚDE
Você sabia que as atitudes que menos prestamos atenção, são as que mais afetam a nossa saúde? Ansiedade, estresse e até doenças clínicas podem ser desencadeadas através de uma rotina bagunçada. Confira!
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SIGNIFICADO DE ASMR, A TERAPIA QUE TEM SIDO FERRAMENTA DE CURA PARA ANSIEDADE, STRESS E INSÔNIA:
É a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response (em português significa “resposta sensorial autônoma do meridiano”), neologismo para uma experiência sensorial que consiste em uma sensação de prazer e relaxamento intenso bem característicos.
Obrigada por assistirem.
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