Dans la même série que 30 min du pur tapping, voilà pour vous 30 min de pur crinkling, craquement, crépitement de papier/sachet avec en plus de layered sound ! Double son droite gauche ! Détendez-vous bien !!
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L' ASMR est une technique de relaxation pour aider à s'endormir, se détendre, peut aider à mieux gérer son stress, son anxiété, sa dépression et son insomnie. Ces vidéos ont pour seul but de procurer un bien-être, déclencher des frissons.
En savoir plus : https://www.asmrmag.com/fr/asmr-cest-quoi/
Ces vidéos ne remplacent en aucun cas un vrai traitement si vous souffrez d'anxiété ou de dépression sévère, consultez un vrai médecin dans ce cas svp :)
Bonne vidéo 🙏😴
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