ASMR GUIANDO VOCÊ PARA SONO PROFUNDO
ASMR em português brasileiro. Hoje vou te guiar com esse vídeo a ter um sono profundo! Usei lanterninha e sons intensos para você sentir também aqueles arrepios no couro cabeludo!
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O QUE É ASMR?
ASMR - Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano - que se refere a um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Este fenômeno foi se tornando conhecido através da cibercultura, ou seja, através de blogs, videoblogs e principalmente sites de compartilhamento de vídeos, como o YouTube.
Resumindo: ASMR são vídeos com voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos precisos no qual você ouve com fones de ouvido para obter um melhor resultado! Para melhor relaxamento, ouça em um ambiente calmo, as pessoas costumam ouvir antes de dormir! O ASMR pode causar formigamento na cabeça, isso é comum, além de outras regiões como pescoço, costas e pernas...Vai de cada sensibilidade que a pessoa tem!
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