ASMR - Colocando unhas postiças e testando sons relaxantes
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A S M R:
ASMR, ou Reposta Sensorial Meridiana Autônoma, é uma sensação relaxante que algumas pessoas experimentam em resposta a estímulos suaves (ou não) como sussurros, sons repetitivos, toques, batidinhas e muito mais. Esses estímulos podem ajudar no relaxamento, alívio do estresse e melhoria do sono.
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