ASMR | Ces déclencheurs qui vous ont manqués
!! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !!!
Dans cette vidéo:
00:00 - preview
01:30 - la semelle orthopédique
06:40 - le coffre aux triggers
13:30 - mic brushing
19:10 - rex !!
23:35 - la palette de peinture
Quelques anciennes vidéos :
- la semelle : https://www.youtube.com/watch?v=5lm6vYYksTo
- le coffre aux triggers 1 : https://www.youtube.com/watch?v=C-H2vpOVzt8
- le coffre aux Triggers 2 : https://www.youtube.com/watch?v=cZMuK65KjWM
- mic brusing : https://www.youtube.com/watch?v=QlA_ozP7Vwg
- rex : https://www.youtube.com/watch?v=lwzGgSMWh3Y
- la palette : https://www.youtube.com/watch?v=13Xdtn-UBBM
On remercie également Poki et ses exercices de respiration en fond.
✨ De janvier à août, 2 nouvelles vidéos par semaine (lundi & jeudi à 20h30), et un live Twitch chaque mercredi soir à 22h !! ✨
Twitch, Instagram et Twitter : @rdvasmr (Allez viens, on est bien !)
Retrouve moi sur l'application Tingles: http://tingles.app.link/Rendez-Vous-ASMR
~ Questions fréquentes:
L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.
Qui suis-je?
🙋♀️ Amélie, 22 ans, étudiante à Sciences Po
Mood → 🐱🐈🦆💆♀️✂️☕️🎨✍️🌈🥖💜✨
Matériel utilisé:
🎤 Enregistreur Tascam DR-05 & Blue Yéti
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage
Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !
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