ASMR 3 HORAS ♡ 3DIO: MASSAGEM RELAXANTE SENSORIAL ♡ Sussurros, Shhh, Mic Rubbing para Dormir Relaxar
Nesse ASMR relaxante vamos fazer uma massagem sensorial para te ajudar a relaxar e dormir bem em uma noite de sono profundo e restaurador. Esse é um vídeo com sussurros e sons de massagem no microfone 3Dio, para o seu momento de autocuidado e amor próprio durante mais de 3 horas. Você vai encontrar nesse ASMR: whispers, shhh, tapping, scratching, sons de óleo, mic rubbing, hand sounds e muito amor envolvido! Espero que gostem!
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
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O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Bem-Estar pela PUCRS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA).
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