ASMR Bem Devagarinho 💤 Movimentos Suaves e Afirmações Positivas
Oi pessoa zen, tudo bem? Hoje resolvi te trazer um ASMR Bemmmm Devagarinho pra você relaxar e ficar muito zen. 💜 Teremos movimentos suaves com as penas, afirmações positivas, muito amor e carinho pra você! Espero que goste do vídeo e que receba todas as minhas vibrações de paz e gratidão. Um beijão em seu coração! Namastê e muita luz. Aline
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O que é ASMR?
ASMR é um fenômeno caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo, nuca, costas, rosto, braços e regiões periféricas do corpo. É uma resposta corporal ao estímulo da terapia ASMR (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano), que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sentimentos de felicidade, conforto, profundo relaxamento, tranquilidade, paz, meditação e etc. A terapia ASMR já é bem famosa no exterior e vem ajudando pessoas com ansiedade, distúrbios do sono, estresse, entre outros.
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#ASMR #zen
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