ASMR para quem PRECISA RELAXAR: Meditação das Águas 💦
Oi pessoa zen, tudo bem? Hoje trago para você a Meditação das Águas, feita por mim para quem PRECISA RELAXAR e não consegue. Procure um lugar confortável e gostoso para sintonizar com o som das águas nessa profunda meditação guiada. Feito com amor pra você! Aproveite 💜 Aline.
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Aqui neste canal eu utilizo as técnicas de ASMR com o foco nas Terapias Holísticas, Energéticas e Meditação. Em português, ASMR significa "Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano", que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sensações de relaxamento profundo, arrepios relaxantes pelo corpo e alívio do stress, melhorando inclusive, ansiedades, ataques de pânico, insônia, entre outros. A minha missão é te ajudar a equilibrar seu campo mental, físico e energético, através do envio de energias positivas, muito amor, carinho e informações úteis.
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#ASMR #meditação #relaxamento
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