DURMA RAPIDAMENTE: GATILHOS COM 90% DE SENSIBILIDADE | TRIGGERS AT 90% SENSITIVITY (ASMR PTBR)
No vídeo de hoje eu vou estar fazendo gatilhos aleatórios com o objetivo de te relaxar profundamente e te fazer dormir rápidp. Aqui você vai encontrar sussurros delicados, tapping, scratching, sons de tampinhas (liptint), sons de lixa, sons de atrito, sons de chocalho, sons líquidos, entre outros. Para uma melhor experiência, assista ao vídeo utilizando fones de ouvido e esteja deitado em um ambiente confortável e com iluminação baixa. É normal sentir arrepios no couro cabeludo e acabar caindo no sono durante o vídeo. Não esquece de deixar o LIKE pra apoiar o canal e bom descanso! ❤
♡ O QUE É ASMR? A sigla traduzida significa "resposta autônoma do meridiano sensorial" e caracteriza uma sensação de arrepio (os chamados tingles) no couro cabeludo, que muitas pessoas sentem quando se deparam com determinados estímulos visuais e, principalmente, auditivos. Nós chamamos estes estímulos de triggers ou gatilho e cada pessoa tem os seus preferidos! Diversos estudos comprovam que o ASMR proporciona benefícios tanto para a saúde mental quanto física, pois auxilia no tratamento de problemas crônicos como insônia, ansiedade e depressão, à medida que promove um momento pessoal de relaxamento e bem estar. Eu espero de coração que o meu conteúdo possa te auxiliar de alguma forma!
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![[ASMR] MIC COM 100% DE SENSIBILIDADE PARA RETOMAR SEUS GATILHOS](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/kd_zL8mfSsA.jpg)
