بتمنى تدعموني على باقي المنصات:
https://instagram.com/tala_jq?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.tiktok.com/@tala_jq?_t=8XIjoNCA4QL&_r=1
..
ASMR شو يعني
اختصار لمصطلح
«Autonomous Sensory Meridian
Response» (الاستجابة الزوالية الحسية الذاتية)
وهو عبارة عن محفزات صوتية/مرئية بتساعد الناس على النوم/تخفيف القلق/الاسترخاء
ASMR ليش الناس بتتابع
1) المساعدة على النوم
2) الاسترخاء
3)) ببساطة للترفيه وتمضية الوقت
4) تخفيف القلق
5. لتركيز أثناء الدراسة
6. تخفيف الاكتئاب
asmr arabicasmr