ASMR para CALMARTE en 10 min - RESPIRACIÓN GUIADA 4-7-8 🌬 | Lonixy ASMR
Controlar tu respiración puede ayudarte a sentirte más calmado en muy poco tiempo. Puede ayudarte a librarte del estrés y de la ansiedad, puede brindarte un momento de tranquilidad necesario en tu día a día. Tómate un tiempo para ti ahora, y respira conmigo 🤍
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