Olá! Neste vídeo de ASMR, eu vou te guiar por uma experiência de relaxamento profundo. Eu sugiro que você se sente ou deite em um lugar confortável.
Primeiro, respire profundamente e solte o ar lentamente, como se estivesse expirando todo o estresse e tensão acumulados em seu corpo. Sinta-se relaxado e confortável.
Agora, eu vou sussurrar gentilmente instruções para você seguir.
Continue seguindo minhas instruções calmamente e aproveite este momento de relaxamento profundo. Obrigada por assistir!
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