ASMR para ANTES de un EXAMEN o EVENTO - Recupera tu confianza y relájate | Lonixy ASMR
¿Tienes un examen, presentación o evento? Es normal ponerse nervioso y empezar a dudar hasta de la fecha o tu propio nombre... Tómate un momento para respirar, relajarte y devolverte la confianza.
Partes del vídeo:
00:00 - Intro
00:40 - Respiración
01:33 - Afirmaciones 3º persona
03:56 - Afirmaciones 1º persona
06:12 - Afirmaciones 3º persona
06:30 - Respiración
07:28 - Final
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