ASMR para pessoas superestimuladas (Regulação Sensorial)
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Este ASMR foi criado para pessoas superestimuladas, com sobrecarga sensorial e mente acelerada. 🌿
Se você sente ansiedade com barulhos, excesso de informação, rotina intensa ou está passando por um dia emocionalmente pesado, este vídeo é para ajudar na regulação sensorial e no relaxamento profundo.
Aqui você vai encontrar sons suaves, ambiente real, estímulos delicados e voz calma para ajudar a regular o sistema nervoso, reduzir a ansiedade e trazer sensação de segurança.
Ideal para:
• sobrecarga sensorial
• mente cansada
• ansiedade leve
• dificuldade para dormir
• hipersensibilidade a sons
• momentos de estresse
• grounding e aterramento
• relaxamento antes de dormir
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✧ASMR ✧
É um estilo de vídeo que ajuda você a adormecer com uma variedade de gatilhos: sons relaxantes e visual!
Não estranhe se o seu cérebro começar a ter bons arrepios! :)
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