ASMR Routine du soir 🌙 Préparons demain ensemble ! (relaxation & chuchotements)
🌙 ASMR Routine du soir – Préparons demain ensemble pour pouvoir passer une nuit en toute sérénité sans stresser !
Bienvenue, j'espère que vous avez passé une bonne journée!!!
La soirée touche doucement à sa fin et afin de passer une nuit calme sans trop réfléchir à tout ce qui nous attend le lendemain, je vous propose de planifier et organiser ce qui vous attend.
Dans cette vidéo "ASMR Routine du soir, Préparons demain ensemble ! (relaxation et chuchotements), nous allons doucement essayer de se détendre et de tout organiser avec les triggers suivants : brosses sensorielles, crayon à papier sur des feuilles, massage des mains ...
Prenons un moment calme pour ralentir, organiser demain et nous détendre ensemble.
Alors installez-vous confortablement et laissez-vous bercer.
00:00 : introduction & face touching 👐🏻
00:31 : brosse sensorielle 🤍
04:17 : carnet et crayon à papier 📓✏️
19:23 : massage des mains ✋🏻🤚🏻
24:56 : tisane ☕
J'espère que la vidéo vous plaira et qu'elle vous aidera à vous relaxer ou même vous endormir! Et également à retrouver une certaine sérénité!!!
xo
Mara 💖 💖 💖
maracatelina
youtube.com/@maracatelina
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