Os GATILHOS ASMR mais SONÍFEROS 💗 PAZ & SONO PROFUNDO ✨ 3 Horas No Talking para Dormir e Relaxar
Nessa ASMR você encontrará uma combinação de gatilhos delicados e relaxantes para te ajudar a desacelerar, acalmar a mente e dormir com tranquilidade. Os sons incluem mouth sounds, hand sounds, hand movements, sino tibetano, frequências, sons de sementes, tapping e muito mais. Tudo pensado para te envolver em paz, calma e te conduzir a uma noite de sono profundo e reparador, durante mais de 3 horas. ✨💤
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0:00 Preview
1:30 Mix Gatilhos com Chuvinha Relaxante
14:49 Gatilhos com Camadas Suaves
42:11 Mix Gatilhos com Sons de Água
58:38 Com Música
1:41:33 Camadas com Chuvinha Relaxante
2:22:56 Mix Gatilhos sem Música
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono.
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Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas.
Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖
Com carinho, Ana ✨
#ASMR #Dormir #Sono
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