ASMR CASEIRO cochichando SKIN CARE use fones đ§đą (sĂł postando esse hj pra nĂŁo ficar sem vĂdeo đ¤Ą)
Oi meus amoreeeees đâ¨
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â¨đ Durma bem, acorde bem đđź
Tiktok - @amena_asmr
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O que ĂŠ e como funciona o ASMR?
ASMR sigla para: Autonomous Sensory Meridian Response ( Resposta Sensorial AutĂ´noma do Meridiano). Representa um formigamento agradĂĄvel sentido na ĂĄrea da cabeça, couro cabeludo, nuca, ombro e costas causado por estĂmulos auditivos ou visuais, liberando Dopamina (neurotransmissora responsĂĄvel pela sensação de recompensa e bem estar) e Ocitocina (conhecida como HormĂ´nio do amor).
Cada um possuĂ um tipo de gatilho para o ASMR
Algumas pessoas sentem ao ouvir o som do lĂĄpis no papel, de uma voz sussurrando, do barulhinho ao mexer em uma embalagem, ao ver a reforma de algo ou algum grupo fazendo um movimento sincronizado...
E assim como tem gente que ama ver vĂdeos de pessoas comendo, outras se sentem super irritadas com o som da mastigação!
Desejo que encontre o som ou visual que lhe traga seu gatilho, pois o ASMR ĂŠ uma maneira acessĂvel de relaxar, reduzir a ansiedade e ao pânico.Te auxilia em crises e induz ao sono!
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