ASMR para QUEM NÃO CONSEGUE DORMIR | Cortando Seus Pensamentos ✂️
ASMR para QUEM NÃO CONSEGUE DORMIR | Cortando Seus Pensamentos ✂️ Está difícil dormir? A mente não para?
Esse ASMR foi feito especialmente para você que está deitado(a) tentando descansar, mas os pensamentos não deixam.
Neste vídeo, eu vou usar sons de corte, movimentos suaves e sussurros reconfortantes para simbolicamente “cortar” cada pensamento intrusivo, um por um, até sua mente silenciar… e o sono chegar. ✂️💤
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Apresentado por Karina Vanussi, que acredita no ASMR como ferramenta para o bem-estar existencial, autoconhecimento e prática meditativa.
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O que é ASMR? [ Orgasmo do Cérebro ]
Essa voz suave, macia, gentil e limpa geram estímulos auditivos, visuais e cognitivos que por fim sentimos também sensações agradáveis de prazer e relaxantes, esse conjunto é conhecido como Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) que em português significa Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Nem todas as pessoas são sensíveis a esses tipos de sensações, mas, se você for uma provavelmente sentirá algo agradável. APROVEITE!!!
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