Loving Kindness Meditation (soft spoken på svenska)
Hej fina du som läser det här och tack för att du prenumererar, gillar och skriver så fina kommentarer, är så tacksam för varenda en! 🌸
I dagens video guidar jag dig igenom en meditation som kallas för "Loving Kindness" där du skickar kärlek till andra och till dig själv. Den hjälper dig att känna mer kärlek och omtanke! Jag har använt mig av den här texten, så cred till de: https://naturligt-vis.se/dokument/LK%20meditation%20f%C3%B6r%20nyb%C3%B6rjare%20baserad%20p%C3%A5%20Winston.pdf
Hoppas att den kunde hjälpa dig💛 Ha en magisk helg!
Varför jag startade den här kanalen är för att jag så gärna vill hjälpa andra att må bättre, älska sig själva och leva mer i nuet🥰 Hoppas jag kunde hjälpa just DIG med det!
Här kan du läsa mer om ASMR: https://sv.wikipedia.org/wiki/Autonom...
Kraam!
Last updated:
![Loving Kindness Meditation [Metta]](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/ZQp7kTSkGZo.jpg)
