ASMR: MEDITAÇÃO GUIADA PARA LIMPAR SUA MENTE (Musica relaxante, sons de água e voz suave)
Oi, hoje temos vídeo de meditação guiada para limpar sua mente e relexar, vou te ajudar a meditar para dormir com esse vídeo, temos musicas relaxantes, sons de água e voz suave com sussurros.
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O que é ASMR? [Orgasmo do Cérebro]
Essa voz suave, macia, gentil e limpa geram estímulos auditivos, visuais e cognitivos que por fim sentimos também sensações agradáveis de prazer e relaxantes, esse conjunto é conhecido como Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) que em português significa Resposta Sensorial Meridiana Autônoma.
Minha lembrança: Desde pequena eu me sinto muito relaxada quando alguém mexe nos meus cabelos, faz penteado ou trança, é uma sensação de tranquilidade e desligamento de tudo que está em volta. Outra, adoro ir na farmácia e ficar mexendo nos comprimidos que ficam soltos, o barulho é maravilhoso.
Nem todas as pessoas são sensíveis a esses tipos de sensações, mas se você for uma, provavelmente sentirá algo agradável. APROVEITE!!!
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#ASMR #ASMRBRASIL
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