Sınav Öncesi ve Esnasında Stres Kontrölü | LGS, YKS Hakkında Dertleşme & Motivasyon | Türkçe ASMR
🎧Kulaklık ile dinleyiniz 🎧
Selam kabileciğim 🥰
Sınavlara girecek genç arkadaşlarım sizlerin duygularınızı paylaşıyorum. Biraz sohbet etmek ve basit rahatlama teknikleri hakkında konuşalım istedim.
Aşağıdaki linlerden daha detaylı bilgilere ve stres kontrölü tekniklerine bakabilirsiniz. Sizi seviyorum! 🙏
NEFES VE GEVŞEME EGZERSİZLERİ
https://www.hurriyet.com.tr/egitim/sinav-gecesi-sendromu-40851288
SINAV KAYGISI NEDİR?
https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/13/sinav-kaygisi
Sınav Stresiyle Başa Çıkmak İçin 6 Kural
https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sinav-stresiyle-basa-cikmak-icin-6-kural
Katıl butonu ile avantajlardan yararlanabilirsin:
https://www.youtube.com/channel/UCfYs07eqfFZj4eoSvJm_X4w/join
MY ASMR CHANNEL IN ENGLISH:
ASMR Pekka
https://youtube.com/channel/UCVAFRMP2JmqZvoHnKer5Sqw
ASMR = autonomous sensory meridian response
Sosyal Mecralar : 👻
✅ Instagram: http://instagram.com/pekkaasmr
✅ Twitch: https://www.twitch.tv/pekkaasmr
Neden Pekka?
P.E.K.K.A. Clash of Clans oyunundan en sevdiğim savaşçının adı. 💪
Neden kabile?
Çünkü neden olmasın. 😅 Clan = kabile
💯 Kabilemiz tüm renklere açık.
❌ Ötekileştirme yapmadığımız, birbirimize saygı gösterdiğimiz bir alan. 💟
🙌 Burada yeni misin? Tekrar mı geldin? Hoş geldin 😌
Abone olmayı unutmazsın umarım!
Bir sonraki videoda görüşmek üzere.
Sevgi ile,
💜💜💜
Turkish ASMR
Last updated:
![ASMR Türkçe| Mikrofon Fırçalama, Kaşıma | Stres için Olumlama | Fluffy Mic Scratching, Brushing [4K]](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/pdIZzBb6k60.jpg)
![ASMR [4K HD] STRES ve BAŞ AĞRINI Alıyorum (Yakından) | Saç Tarama ve Masaj | TÜRKÇE ASMR](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/B0ZUf4yHj7c.jpg)
