ASMR: HO PROVATO LA DEPRIVAZIONE DEI SENSI CON TERAPIA DEL GALLEGGIAMENTO!
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00:00 - intro
00:48 - il centro
01:00 - spiegazione della terapia
02:31 - inizio
02:46 - doccia
03:16 - entro nella vasca
05:00 - benefici
06:51 - problemi
07:15 - come mi sento
09:48 - esco
11:00 - doccia
12:22 - conclusioni
Ciao ragazzi ho provo una terapia diversa. Questo non è un massaggio ma è comunque rilassante. Questa è la deprivazione sensoriale, una tecnica che ci prova dei nostri sensi, tutto ciò ci consente di entrare in uno stato di profondo relax. In questa vasca piena d'acqua e sale bisognerà fare il galleggiamente, per questo viene anche chiamata la terapia di galleggiamente. Ci si sentirà come nello spazio, senza gravità e senza rumori, senza nessuno stimolo esterno. Questa terapia è anche usata per fare torture, viene usata per isolare prigionieri e fargli perdere la capacità di capire dove sono. Questa terapia se prolungata per giorni può portare a allucinazioni e ansia, mentre se fatta come in questo video, quindi con qualche sessione di massimo 45 minuti apporta diversi benefici: aiuta a combattere lo stress, favorisce il rilassamento muscolare e di conseguenza ci aiuta a dormire meglio. Se vi piaccciono questi video asmr iscrivetevi!
Enjoy!
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