АСМР 💃 Триггерная Терапия 💃 С Ушка-на-ушко / Потягивания / Массаж
Привет, ребятишки! 💃 Давайте сегодня мы поиграем в массаж! Хехе. Я вам расскажу о Триггерной Терапии и помогу вам избавиться от болей и дискомфорта! Ура! И так...
Мы начнем с описания процедур 0:00,
02:55 - Обьяснение принципа потягивания и массажа (и не обыкновенный звук постукивания ♥.♥)
04:44 - Проверим вашу осанку на баланс (с ушка на ушко)
08:30 - Пример потягивания
11:00 - Аккуратно помогу вам потянуть шейку в разные стороны и буду считать, пока мышцы полностью не расслабятся ^_^
14:22 - Домашнее вам задание.. Буууу.. я тоже не люблю домашку, но эта вам понравится. Постукивания по массажному мячу неожиданно приятны 14:44, а также самомассаж с помощью теннисново мячика 16:56
19:29 - И наконец я буду массажировать вам плечи и шею и считать пока ваши мышци полностью не отпустят напряжение :)
Спасибо огромное за просмотр, я очень старалась, чтобы вам понравилось ♥ ^.^
Products/equipment used in this video:
Nailpolish: http://amzn.to/2naVFNG
Lipstick: http://amzn.to/2npb51r
Eyeshadow: http://amzn.to/2nSSfMG
Mascara: http://amzn.to/2nAJgnk
My binaural microphone: http://amzn.to/2nSWVSR
2 microphone cables: http://amzn.to/1Rxmkbs
Recorder Zoom h6 (a gift from Zoom): http://amzn.to/2aWza61
Camera: http://amzn.to/1ULD4Bf
My Second Channel for behind the scenes and vlogs:
https://www.youtube.com/xCreativeTouchx
iTunes downloads:
album1: http://itunes.apple.com/album/id1048320314?ls=1&app=itunes
album2: http://itunes.apple.com/album/id1077570190?ls=1&app=itunes
Google Play downloads:
album1: https://play.google.com/store/music/album/Maria_GentleWhispering_GentleWhispering_Asmr_Colle?id=Bphts6dhqlumwssdapc2shqvsai&hl=en
album2: https://play.google.com/store/music/album/GentleWhispering_GentleWhispering_Best_Hits_2?id=B7mi2xfhulkpbrj3h65nslkiuca&hl=en
Disclaimer: ***- This video is created for relaxation, entertainment and ASMR/tingles/chills inducing purposes only. For more information about ASMR phenomenon please click here: http://en.wikipedia.org/wiki/Autonomous_sensory_meridian_response
-This video cannot replace any medication or professional treatment. If you have sleep/anxiety/psychological troubles please consult your physician. Thank you :)
-The links to the products provided above are affiliate links, I have purchased the products myself and I am not sponsored to share them***
PayPal (Donations, if you feel you need to give back) https://www.paypal.me/GentleWhispering
Email: [email protected]
Last updated:
