ASMR Massagem no corpo inteiro, com óleos aromáticos relaxantes, depois de um dia cheio e cansativo

[🌿Contagem do tempo🌿]

00:00 pequena prévia

Versão com música calma e riacho 💦🌙
01:24 boas vindas
02:05 colocar travesseiro
02:18 amaciar travesseiro
02:28 amaciar colchão
02:42 apresentar três óleos essenciais
03:00 óleo de gengibre
03:14 inspeção nas pernas inchadas
03:25 óleo de ervas verdes
03:39 óleo em spray
04:10 toalhas
04:49 molhar toalhas em água quente

Massagens de costas🌿
05:06 toalha quente nos ombros
05:35 molhar toalha
05:52 toalha quente na lombar
06:37 molhar toalha
06:45 toalha quente nas pernas e pés
07:25 especificar óleos
07:58 retirar toalha dos ombros
08:22 derramar óleo nas mãos
08:34 esfregar óleo nas mãos
09:02 massagem na nuca
10:58 puxar corinhos da nuca
11:27 percussão na nuca e quiropraxia
11:43 óleo nas mãos
11:58 massagem nos ombros
13:59 percussão nos ombros
14:26 quiropraxia nos ombros
14:43 massagem nas escápulas
17:06 percussão nas escápulas
17:28 quiropraxia nas escápulas
17:40 retirar toalha da lombar
17:56 inspeção nas costas e cintura
18:10 óleo nas mãos
18:44 massagem nas costas e lombar
20:26 percussão na lombar
20:51 quiropraxia na lombar
21:09 retirar toalha das pernas
21:19 inspeção das coxas aos pés
22:00 óleo de gengibre
22:21 esfregar óleo nas mãos
22:48 massagem nas pernas
23:30 drenagem linfática
23:58 massagem no pé
24:45 percussão na perna
25:03 óleo de gengibre
25:10 esfregar óleo nas mãos
25:23 massagem na perna
26:53 massagem no pé
27:42 percussão na perna e pé

Massagens de barriga pra cima🌿
29:04 óleo em spray
29:20 borrifadas na sua barriga
29:52 massagem no pescoço
30:33 massagem no peito
31:00 massagem no coração
31:18 massagem nos pulmões
31:47 massagem no pâncreas
32:05 massagem no estômago
32:18 massagem na barriga
32:31 massagem nos intestinos
33:03 massagem na cintura
33:20 massagem nos braços e mãos
35:26 massagem nas pernas e pés
35:54 afirmações positivas
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Versão sem música, sem riacho 🌙✨

37:12 boas vindas
37:46 colocar travesseiro
37:56 amaciar travesseiro
38:07 amaciar colchão
38:24 apresentar três óleos essenciais
38:33 óleo de gengibre
38:45 inspeção nas pernas inchadas
39:10 óleo de ervas verdes
39:28 óleo em spray
39:39 toalhas

Massagens de costas🌿
40:29 molhar toalhas em água quente
40:47 toalha quente nos ombros
41:22 molhar toalha
41:43 toalha quente na lombar
42:11 molhar toalha
42:25 toalha quente nas pernas e pés
43:03 especificar óleos
43:37 retirar toalha dos ombros
44:03 derramar óleo nas mãos
44:07 esfregar óleo nas mãos
44:35 massagem na nuca
46:41 puxar corinhos da nuca
47:02 percussão na nuca e quiropraxia
47:25 óleo nas mãos
47:43 massagem nos ombros
49:37 percussão nos ombros
50:05 quiropraxia nos ombros
50:15 massagem nas escápulas
52:41 percussão nas escápulas
53:10 quiropraxia nas escápulas
53:19 retirar toalha da lombar
53:33 inspeção nas costas e cintura
53:53 óleo nas mãos
54:16 massagem nas costas e lombar
56:00 percussão na lombar
56:31 quiropraxia na lombar
56:49 retirar toalha das pernas
56:59 inspeção das coxas aos pés
57:41 óleo de gengibre
57:55 esfregar óleo nas mãos
58:30 massagem nas pernas
58:52 drenagem linfática
59:31 massagem no pé
1:00:26 percussão na perna
1:00:44 óleo de gengibre
1:00:50 esfregar óleo nas mãos
1:01:01 massagem na perna
1:02:32 massagem no pé
1:03:20 percussão na perna e pé

Massagens de barriga pra cima🌿
1:04:49 óleo em spray
1:05:01 borrifadas na sua barriga
1:05:32 massagem no pescoço
1:06:17 massagem no peito
1:06:45 massagem no coração
1:06:57 massagem nos pulmões
1:07:27 massagem no pâncreas
1:07:49 massagem no estômago
1:07:59 massagem na barriga
1:08:08 massagem nos intestinos
1:08:46 massagem na cintura
1:09:11 massagem nos braços e mãos
1:11:07 massagem nas pernas e pés
1:11:37 afirmações positivas

Hoje você chegou de um dia tão cheio e cansativo, está um pouco estressado(a)?
Então deite-se num lugar bem confortável, que este asmr é para você!
Massagem relaxante com óleos aromáticos, toalhas quentes e fala suave, pelo corpo inteiro!
Espero muito que relaxem!🌼

Aah, hoje a prévia foi mais simples e mais curta por causa do meu pouco tempo, minha vida está bem corrida, mas ainda assim não deixarei vocês!🌼🌙