Hej! Nu ska jag äntligen testa på en ”följ mina instruktioner”-video. Men det är så svårt. Vet inte vad som funkar eller inte. 😂
Jag hoppas att videon kan ge dig avkoppling. Kanske en stunds paus där du inte behöver tänka på något annat. Bara vara i stunden. Andas och ta det lugnt. Och om du inte orkar följa instruktionerna? Det är helt okej. Stirra bara rakt fram eller blunda. Gör det du mår bäst av! 🤗
Tack så mycket för att du kollar. Det betyder så mycket! Jag tycker det är så kul att filma. Men hade ju varit tråkigt om mina videor inte hjälpte någon.
Sov gott i natt!
KRAM elina
#asmr #asmrsvenska #asmrfollowmyinstructions