【ASMR】すーっと眠りに落ちてしまう「認知シャッフル睡眠法」💤
Published 1 year ago
最近私が眠るのに実際に使っている認知シャッフル睡眠法を私も久しぶりにやってみました！
単語を考えるんですが食べ物か動物しか出てこなかったのでネットを参考にさせていただいています。
それではおやすみなさい💤
#認知シャッフル睡眠法 #asmr
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