КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ / ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ / ЧТО ПРИГОТОВИТЬ / ГОТОВИМ ДОМА / КАК ПРИГОТОВИТЬ / ВКУСНО


Dasha Yarzzeva
Published 6 years ago

Ребятки, ловите эти божественные котлетки, которые в моем рационе, на данный момент, самые любимые!🤤
.
Из такого количества ингредиентов 👇🏻 у меня получается около 12-14 штучек.
———
👩🏻‍🍳Для котлеток вам понадобится:
- Фарш 500 г домашний / свинина +говядина.
- 1 средний кабачок или цукини.
- 1 яйцо.
- 1 средняя луковица.
- Соль, перец, также у меня был сухой чеснок. Но вы можете измельчить обычный, если вам так больше нравится.
🍶Соус:
На 2 порции:
2-3 ст.л нежирной сметаны.
Маленький пучок зеленого лука и укропа.
————
Готовить проще некуда!😊🙌🏻
✔️В фарш добавляем натёртый кабачок. (После того как натрете кабачок, кстати, отожмите максимально с него весь сок. Он конечно при запекании все равно будет растекаться немного из котлеток, но не переживайте, это нормально. Чем больше отожмёте сок, тем лучше)
✔️Далее сюда же идёт мелко порезанный лук, яйцо, соль, перец, чеснок.
✔️Все тщательно перемешиваем, формируем котлетки.
✔️Выкладываем на противень и запекаем при 180 градусах 40-45 минут.
✔️В это время делаем соус из сметаны, зеленого лука и укропа. Просто все смешиваем и убираем в холодильник до приготовления котлеток.😇
.
Приятного аппетита!

Больше рецептов можно посмотреть здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOkvQr9HLDaxQ80prU_wPyxM5JAYNbkHk
Не забываем ставить ЛАЙК и подписываться на канал YARCEVA FIT: https://www.youtube.com/channel/UCXKtTP_xoy6n8OhHAyik0lQ?view_as=subscriber



#быстрыерецепты #готовимдома #лучшиеблюда #какприготовить #быстрыйрецепт #вдомашнихусловиях #пошаговырецепт #пошаговыерецепты #лучшиерецепты #вкуснятина #вкусняшка #вкусняшки


Рецепты, вкусные рецепты, пп, правильное питание, как приготовить, рецепты с фото, пошаговый рецепт, приготовлять, закуски, завтрак, перекус, простой рецепт, вкусный рецепт, салат рецепт, вкусный простой рецепт, приготовление, как приготовить домашнюю, вкусные, домашний рецепт, вкусно и просто, что можно приготовить, быстрые рецепты

#yarcevafit #fitness #котлеты #какприготовитькотлеты #фитнес #худеемвместе #худеем #похудение #похудеть #какпохудеть #марафон #рецепты #вкусно #вкусняшка #вкуснота #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #готовимдома #рецептыпп

Tags

быстрые рецепты вкусно и просто вкусные вкусные рецепты вкусный простой рецепт вкусный рецепт готовим дома домашний рецепт Завтрак закуски как приготовить как приготовить домашнюю котлетки котлеты котлеты рецепт перекус пошаговый рецепт пп правильное питание приготовить котлеты приготовление приготовлять простой рецепт рецепты рецепты с фото салат рецепт что можно приготовить

Created:
Last updated: