ASMR pour que tes yeux se ferment enfin 😌☁️
objectif : les fermer pendant au moins 8h 😴
TIMESTAMPS :
00:00 - heyyy 💜
01:00 - démaquillage nuage
05:50 - tube magique (écho, visuel)
11:15 - chouchous tout doux
15:40 - ferme tes yeux 😴
16:35 - lumière + pince
21:00 - bandeau yeux + triggers
(car tu ne voulais pas les fermer 😡)
!! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !!
✨ Une nouvelle vidéo chaque lundi et jeudi à 20h30 ✨
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~ Questions fréquentes:
L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.
Qui suis-je?
🙋♀️ Amélie, 27 ans, j'ai terminé mes études à Sciences Po et maintenant l'ASMR est mon métier !
Mood → 🐱🐈🦆💆♀️☕️🎨🧋🌸🌈💜✨🥰
Matériel utilisé:
🎤 Blue Yéti / MSI GV60 / Tascam DR-05
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage
Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !
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