ASMR Templo Zen * Sinos Tibetanos, Whispers & Soft Spoken * Colaborativo Português BR
Olá povo zen, tudo bem? O video de hoje vai te deixar Lá Nas Alturas, pois temos uma convidada super especial... A Ana Gutierrez, que topou fazer uma colaboração pra deixar todos vocês com a Energia Zen! 💜 Esperamos que vocês gostem do resultado, e por favor deixem nos comentários o que vocês acharam. Gratidão! Com amor, Aline.
Canal da Ana ASMR Lá Nas Alturas: https://www.youtube.com/channel/UCmdUM-6_6Jr7YrgdvDuJwkA
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O que é ASMR?
ASMR é um fenômeno caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo, nuca, costas, rosto, braços e regiões periféricas do corpo. É uma resposta corporal ao estímulo da terapia ASMR (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano), que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sentimentos de felicidade, conforto, profundo relaxamento, tranquilidade, paz, meditação e etc. A terapia ASMR já é bem famosa no exterior e vem ajudando pessoas com ansiedade, distúrbios do sono, estresse, entre outros.
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