SOM DA CHUVA E TROVÃO | ACALME SUA ANSIEDADE ♥
🌧️ Bem-vindo ao seu refúgio de calma.
Este vídeo foi feito para te ajudar a aliviar a ansiedade e encontrar tranquilidade, mesmo nos momentos mais difíceis. Com uma combinação de sons suaves de chuva e palavras de conforto, vamos juntos desacelerar a mente e acalmar o coração.
💡 O que você vai encontrar neste vídeo?
Sons relaxantes de chuva na janela por 1 hora;
Narração acolhedora para ajudar a aliviar a ansiedade;
Exercícios guiados para trazer você ao momento presente;
Mensagens tranquilizadoras para promover calma e segurança.
💭 Como usar este vídeo:
Encontre um lugar confortável, use fones de ouvido e permita que minha voz e os sons suaves da chuva te envolvam. Você pode assistir para relaxar, dormir ou simplesmente desacelerar em dias difíceis.
✨ Lembre-se: você é mais forte do que imagina, e esses momentos vão passar. Estou aqui para te acompanhar sempre que precisar. Boa noite e bons sonhos.
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