ASMR | 30min de Nouveaux Déclencheurs pour (enfin) Dormir 💤
!! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !!!
Dans cette vidéo:
00:55 - Visuel avec des lumières au bout de mes doigts
09-35 - Tapping sur une semelle orthopédique (bassy sounds, tapping, scratching, fast tapping)
16:00 - Eponge sur les micros
24:40 - Je dessine ton portrait avec un stylo à perles
Twitter et Instagram: @rdvasmr (Allez viens, on est bien !)
Retrouve moi sur l'application Tingles: http://tingles.app.link/Rendez-Vous-ASMR
~ Questions fréquentes:
L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.
Qui suis-je?
🙋♀️ Amélie, 20 ans, étudiante à Sciences Po
Mood → 🐱🐈💆♀️✂️☕️🎨✍️🌈🥖💜✨
Matériel utilisé:
🎤 Enregistreur Tascam DR-05
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage
Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !
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