ASMR 3DIO: Inaudível e Sussurros Afirmações de Outono Aconchegante para Dormir e Relaxar
Olá pessoal, eu estava planejando fazer uma live de outono hoje com a nossa tradicional conversa sobre ciclos, mas não estou me sentindo muito bem. 🙈🙃🩸 Precisando ficar quietinha e descansar para aliviar a cólica e tensão menstrual. Por isso preparamos uma remasterização desse vídeo de outono para honrar a estação 🍁 Peço que assistam o ASMR para ajudar a manter o engajamento do canal e se puderem me enviar boas energias também, agradeço muito pela compreensão e carinho de vocês 🙏🏼💗✨ Logo estou boa! Espero que possam relaxar muito e sintonizar nas energias desse novo ciclo! Esse vídeo tem 3Dio, sussurros, inaudível, pau de chuva, sons mágico, hand sounds, eco e sons de folhas secas. Namastê e bons sonhos!
💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉 https://www.youtube.com/channel/UCmdUM-6_6Jr7YrgdvDuJwkA/join
Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Encontre mais do meu trabalho aqui:
Instagram: https://www.instagram.com/anacagutierrez
ASMR Lá Nas Alturas no Spotify:
- https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast)
- https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista)
0:00 Introdução
13:37 Afirmações
2:27:32 Mix Gatilhos Relaxantes
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono.
✨ Assista sem anúncios com YouTube Premium 👉 https://www.youtube.com/premium
Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas.
Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖
Com carinho, Ana ✨
#ASMR #Dormir #Sono
Last updated:
