ASMR MEDITAÇÃO GUIADA: PURIFICAÇÃO + CONEXÃO COM VENTRE E FEMININO SAGRADO | relaxamento e bem-estar
Essa é uma meditação profunda e intensa, por isso, recomendo que procure realiza-la em um local tranquilo em que se sinta segura e não seja interrompida. Um ASMR para todas as mulheres que carregam processos dolorosos da condição feminina. Vamos cuidar desse portal da vida que existe em nós, purificando e fortalecendo os centros energéticos associados ao ventre, começando pelo chakra sacral, ligado ao ventre em si, subindo pelo chakra do plexo solar, que representa o ventre do poder, então pelo chakra cardíaco, representando o coração do ventre, seguido do laríngeo, simbolizando o ventre da comunicação, então pelo chakra frontal, que representa o ventre da visão espiritual, até chegarmos ao chakra coronário, que simboliza a coroa do ventre. Te convido hoje a cultivar a conexão com a energia feminina sagrada que existe dentro de nós, nessa meditação para substituirmos o medo, a fraqueza e a inconsciência em força, criatividade e sabedoria. Você vai encontrar alguns gatilhos relaxantes como fala suave, com sino tibetano, sons de respiração, hand movements, pau de chuva, mouth sounds e muito amor envolvido.
Esse vídeo é baseado na obra de Mirella Faur para resgate da sabedoria ancestral e da espiritualidade feminina.
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Música: Healing
O QUE É ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
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