ASMR 3DIO ♡ 3 HORAS INAUDÍVEL & SUSSURROS RELAXANTES 🍁Energias de Outono para Dormir, Sono, Relaxar
Neste vídeo de ASMR relaxante, utilizo o microfone 3DIO para criar uma experiência imersiva e hipnotizante por mais de 3 horas. Com afirmações em sussurros e inaudível, sintonize-se com a energia desta nova estação de outono e conecte-se com a sua natureza. Acredito que quando as estações mudam, também podemos aproveitar a oportunidade para mudar e renovar nossa vida, deixando ir o que não nos serve mais e abrindo espaço para o novo.
Além das afirmações, você vai ouvir uma variedade de sons relaxantes, como folhas secas, pau de chuva, sons de água, sons mágicos, mouth sounds, hand sounds, hand movements, ear to ear e muito amor envolvido. No final, há um mix de gatilhos sem afirmações para uma experiência mais personalizada.
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
0:00 Introdução
8:28 Folhas secas
11:00 Pau de Chuva
12:30 Sons Mágicos
14:32 Afirmações em Sussurros
25:51 Afirmações em Inaudível
33:39 Folhas Secas + Mouth Sounds
38:45 Pau de Chuva
45:12 Sons Mágicos
48:51 Mix de Gatilhos (Sem Afirmações)
1:03:54 Afirmações em Sussurros
1:13:44 Afirmações em Inaudível
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O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.
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