Se non riesci ad addormentarti per colpa dell'ansia, DEVI ASSOLUTAMENTE GUARDARE QUESTO VIDEO ASMR.
Capitoli:
1:17 Intro e spiegazione del video
3:41 adv Yepoda
6:58 Respirazione profonda (segui il pennello)
9:18 Prelievo dei pensieri negativi
15:22 Ti scrivo nella mente affermazioni positive
21:27 Chiudi gli occhi e buonanotte
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