Vídeo para você que está angustiado, sentindo um aperto no peito, uma sensação horrível de impotência, cansaço, preocupação, insônia, depressão, ansiedade ou qualquer outra coisa que esteja tirando tua paz. Assista com fones, sinta tua dor melhorar e o sono chegará. Você irá dormir profundamente e acordar muito melhor. Vídeo de ASMR em português, brasil.
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ASMR é um tipo de terapia que utiliza diversos gatilhos diferentes para despertar sensações intensas de relaxamento e provocar sono. Ele se manifesta de inúmeras formas em cada pessoa em particular, mas a grande maioria sente muitos arrepios nas costas, cabeça, aquele formigamento na coluna, nas pernas e até uma moleza bastante intensa, provocando sono e fazendo a pessoa dormir. Consegue também controlar a ansiedade, diminuir o estresse, acalmar pessoas com depressão, grávidas, enfermos, crianças e qualquer outra pessoa que seja susceptível à esse fenômeno maravilhoso! Mas vale salientar que nem todo mundo consegue sentir! Então, podemos ter reações adversas, como irritabilidade e nervoso. Mas tudo varia muito! Você não precisa sentir ASMR com todos os gatilhos, as vezes você tem apenas um ou outro que provoca arrepio em você, outros te irritam, e por aí vai!
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