180º ASMR FUTURISTA ✧ ESCANEAMENTO CORPORAL: Relaxe com Meditação Imersiva em VR (áudio 360º)
Nesse futurista e relaxante ASMR em Realidade Virtual 180º VR, nós faremos o seu escaneamento corporal em uma experiência imersiva e lúdica de meditação com foco na respiração e direcionamento da sua atenção para sensações corporais, promovendo relaxamento da cabeça aos pés. O áudio é em 360º com fala suave e sons com a boca, além de outros efeitos tecnológicos relaxantes. Essa é uma meditação ilustrada inspirada na técnica Mindfulness de Varredura Corporal (Body Scan), um convite para ancorar a mente no momento presente, despertar a consciência corporal e instigar a curiosidade sobre as práticas meditativas em uma experiência única de bem-estar e centramento.
* UTILIZE UM GOOGLE CARDBOARD OU VR HEADSET E FONES DE OUVIDO PARA UMA EXPERIÊNCIA IMERSIVA*
Sem headset? Sem problemas! Mova a tela com o mouse ou o celular para os lados e para cima/baixo para ver a experiência completa em 180 graus!
Esse vídeo é resultado da nossa participação no programa VR Creator Lab de treinamento avançado e produção em Realidade Virtual realizado pelo YouTube em Los Angeles (USA).
Triggers para Tingles nesse vídeo: soft spoken, mouth sounds, hand movements, breathing, 360 audio.
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ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento.
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Saúde e Medicina Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA). Terapeuta integrativa com certificações em diversas técnicas dentre elas: Meditação focada em Imaginação Guiada, Reiki, Mindfulness e Aconselhamento em Bem-estar Existencial.
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Última actualización:
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