ASMR - Kort Guidad Meditation i Skogen för att minska Stress, Ångest & Oro (Svenska)


Matilda ASMR & Mindfulness
Publicado hace 4 años

Hej fina du som läser det här!
Jag hoppas du haft en bra dag eller få en bra dag beroende på när du läser.
I den här videon håller jag i en kort guidad meditation i skogen för att minska stress, ångest och oro.
Det blåste en del, men hoppas den hjälpte dig att slappna av en stund och må bättre ändå!

Varför jag startade den här kanalen är för att jag så gärna vill hjälpa andra att må bättre, älska sig själva och leva mer i nuet 🥰
Kraam!

Creado:
Última actualización: