Hola 👋🏻 ¡bienvenidos y bienvenidas a la Semana 1 de nuestro Reto de Constancia!
Durante 5 días, he documentado mi rutina para mejorar mi constancia y ver hasta dónde puedo llegar. En esta primera semana, comparto cómo organizo mi vida entre el teletrabajo 👩🏼💻 como psicóloga online, mis sesiones con pacientes, momentos de lectura 📖 , los traslados en transporte público 🚆 y mucho más 💪🏻
Además, te cuento qué libro estoy leyendo y cómo intento mantener el equilibrio entre la productividad y el descanso 😴
¿Lograré ser constante en esta rutina? Acompáñame en esta experiencia 🫂✨
Ponte cómoda, proyecta este vídeo en tu smart tv, coge tu bebida favorita ☕ y acompáñame en este vídeo de superación 👏🏻✨☺️💪🏻
💬 Déjame un comentario contándome tu experiencia. Me encanta leerte y responderte 🫂✨
💞 SUSCRÍBETE y ayúdame a llegar a los 10.000 suscriptores este año 💞
📌 MÁS VÍDEOS QUE TE PUEDEN AYUDAR:
▶️Domina la Procrastinación: Ejercicio para el Orden Mental por una Psicóloga:
https://youtu.be/vrDUwtp1vvs
▶️ Cómo organizarte en el trabajo (y no morir en el intento😅) | Psicóloga te lo cuenta:
https://youtu.be/aKR7Iwf5kSE
▶️ Crear hábitos NO es cuestión de fuerza de voluntad (te explico por qué):
https://youtu.be/0KvH8Dn0GVs
🫂RESERVA TU CITA CONMIGO AQUÍ:
🌐www.bemental.es
📞WhatsApp: (+34) 629 791 421
💌 COLABORACIONES: [email protected]
#VlogSemanal #RutinaDiaria #PsicologaOnline #Teletrabajo #Productividad #RetoDeConstancia #Semana1 #TrabajoDesdeCasa #VlogDeVida #Constancia #HábitosSaludables #LibrosRecomendados #DesarrolloPersonal #TransportePúblico #Mindset #DiarioDeUnaPsicóloga #VlogEspañol #LecturaDiaria #OrganizaciónPersonal #CarolHebb
#rutina #rutina7am #saludmental #glowup #crecimientopersonal #habitossaludables #habits #hábitos
Crecimiento personal desarrollo personal glowup hábitos habitos saludables Orden mental organización Procrastinación productividad Reto rutina rutina saludable una semana conmigo Vlog vlog semanal rutina trabajo rutina teletrabajo vida de una psicóloga desafío de constancia reto de constancia