Nesse ASMR relaxante, vamos embarcar em um momento de purificação mental, emocional e espiritual com frequências sonoras calmantes e curativas. Utilizando tigelas de cristal 432hz, essa prática de Meditação Sonora (Sound Healing) ajuda a restaurar o equilíbrio do ser. Este vídeo é um convite para desacelerar, limpar a mente, meditar e relaxar profundamente com sons curativos. Essas vibrações podem induzir um estado de relaxamento profundo, paz, calma, tranquilidade, elevação e relaxamento, auxiliando no alívio de tensões e dores, além de proporcionar uma noite de sono profundo e restaurador por mais de 3 horas. Além disso, você encontrará sussurros inaudíveis de afirmações positivas por mais de 3 horas, ajudando a reprogramar sua mente e elevar sua vibração enquanto relaxa. Você encontrará: inaudível / inaudible, sussurros / whispers, diapasão / tuning forks, crystal singing bowls, tapping, scratching, tubos sonoros e muito amor envolvido. Espero que gostem! 💙✨
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0:00 Introdução
3:55 Relaxamento
13:10 Afirmações com Inaudível
34:15 Inaudível apenas com gatilhos relaxantes
46:32 Inaudível com eco
58:26 Afirmações com Inaudível + eco
1:18:53 Afirmações com Inaudível + sons de rio
1:39:05 Inaudível + sons de rio
1:51:18 Inaudível com eco + sons de rio
2:03:17 Afirmações com Inaudível + eco + sons de rio
2:23:34 Afirmações com Inaudível + música relaxante
2:43:47 Inaudível + música relaxante
2:56:02 Inaudível com eco + música relaxante
3:07:59 Afirmações com Inaudível + eco + música relaxante
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
#ASMR #Dormir #Insônia