ASMR / DURMA IMEDIATAMENTE COM ESSE VÍDEO RELAXANTE 🥱💤
Publicado hace 10 meses
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Faz bem dormir ouvindo ASMR?
Uma pesquisa publicada pelos cientistas Janik McErlean e Banissy, em 2017, revelou que 41% das pessoas ouvidas usam a técnica para melhorar a qualidade do sono. As técnicas de relaxamento por meio do ASMR trazem a sensação de paz e calma, o que pode ajudar as pessoas quem têm dificuldade para dormir.
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