☆ ☾ ASMR de Terapia Intensa do Sono! No ASMR de hoje vamos usar de cromoterapia, luzes na tela e sons relaxantes pra te trazer um sono rápido e profundo! A ideia é que você consiga relaxar nos primeiros 15-20 minutos e deixe as últimas duas cores trabalharem enquanto o sono recarrega suas energias! Vamos testar suas respostas, seus sentidos e reprogramar sua mente para que cada cor possa trazer o máximo de relaxamento pro seu sono! ♡
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