ASMR Roleplay Psicológico * Soy tu carta de amor propio en momentos de angustia #trauma
Publicado hace 9 meses
Usar el lenguaje con uno mismo para reparar heridas, es la forma más cercana que tenemos de empezar una relación interna. Posteriormente vendrá una serie para trabajar con el cuerpo, por ahora desarrollemos repertorios de conducta privada donde nos hablamos a nosotros mismos, desde el conocimiento de si, para la comprensión y validación hacia el dolor personal.
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